어르신 폭염 걱정 끝! 오늘건강 앱으로 여름도 안전하게

 

어르신을 위한 ‘오늘건강’ 앱, 이렇게 달라졌습니다

여름철마다 반복되는 폭염. 젊은 사람에게도 힘든 날씨지만, 어르신들에겐 생명까지 위협할 수 있는 심각한 건강 리스크입니다. 실제로 질병관리청에 따르면 2024년 온열질환자 중 약 30% 이상이 65세 이상 노인으로 확인되었습니다.

그래서 이번 글에서는 보건복지부와 한국건강증진개발원이 함께 선보인 ‘오늘건강’ 앱의 새 기능, 특히 어르신 맞춤 폭염 대응 요령 안내 서비스에 대해 소개해드리겠습니다. 폭염은 물론 향후 한파 등 기후 위기 대응에도 활용될 예정이니 꼭 읽어보시고 부모님이나 주변 어르신들께도 공유해주세요.

 

 

 

🔍 1. 왜 어르신에게 폭염이 더 위험할까요?

 

폭염은 단순히 무더운 날씨를 넘어서 신체 기능이 약한 어르신들에게는 치명적일 수 있는 기후 재난입니다.

 

▪️체온조절 기능이 약화되어 더위에 빨리 지치고,

▪️만성질환(고혈압, 당뇨 등)을 앓고 계신 경우 폭염은 증상 악화 요인이 되며,

▪️냉방시설 부족이나 더위를 참으려는 습관은 위험을 더욱 키울 수 있습니다.

 

이러한 특성 때문에 어르신에게는 단순한 문자 알림만으로는 부족합니다. 상황에 맞춘 직관적인 안내와 생활 리듬에 맞는 시점에 전달되는 정보가 필요하죠.

 

📱 2. 그래서 등장한 ‘오늘건강’ 앱!

 

– 어르신 폭염 대응, 이제는 그림으로 쉽게 알려드립니다

 

기존에는 기상청 폭염 영향 예보가 문자 형태로만 발송되었고, 이마저도 전 국민 대상이라 어르신 특화된 행동요령이 부족했습니다.

이제 ‘오늘건강’ 앱에서는 기상청 정보와 자동 연동해 폭염 단계에 따른 건강 수칙을 그림으로 제공합니다.

이해하기 쉽고, 행동에 바로 옮길 수 있도록 돕는 것이 핵심입니다.

 

 

🌡️ 폭염 단계별 안내 예시

폭염 단계	기온 기준	안내 방식
관심	31°C 이상	기본 주의 요령
주의	33°C 이상	외출 자제, 물 섭취 강조
경고	35°C 이상	장시간 외출 금지, 시원한 장소 안내
위험	38°C 이상	긴급 건강 주의, 병원 연락 안내

그리고 이 모든 정보는 매일 오전 7시, 어르신들의 일상 시작 시간에 맞춰 자동 발송됩니다. 즉, 별도로 앱을 열어보지 않아도 푸시 알림으로 매일 아침 건강 지침을 받게 되는 것이죠.

 

👉 보건복지부 보도자료 원문

폭염 속 어르신 건강, ‘오늘건강’으로 지키세요 < 전체 < 보도자료 < 알림 : 보건복지부 대표홈

 

 

 

 

✅ 3. ‘오늘건강’ 앱, 이런 분들께 꼭 필요해요!

 

이미 전국적으로 약 12만 명 이상이 사용하는 ‘오늘건강’ 앱, 아래 대상이라면 반드시 설치해 두는 것이 좋습니다.

 

▪️ 만 65세 이상 어르신

▪️ 부모님을 모시고 사는 분들

▪️ 폭염에 취약한 질환(심혈관 질환, 당뇨, 고혈압 등)이 있는 분

▪️ 냉방시설이 부족하거나 외출이 잦은 어르신

 

단순히 날씨만 보여주는 것이 아닌 기상 상황에 맞춰 행동요령을 맞춤형으로 제공한다는 점에서 매우 실용적입니다.

 

 

 

 

❄️ 4. 여름 폭염뿐만 아니라, 겨울 한파에도 ‘오늘건강’이 함께합니다

 

곽순헌 보건복지부 건강정책국장은 이번 발표에서 “폭염뿐 아니라 겨울철 한파 등 기후 위기 상황에서도 어르신 건강을 선제적으로 관리할 수 있다”고 밝혔습니다.

즉, 이번 기능은 단발적인 서비스가 아니라 앞으로의 모든 기후 위기 대응 플랫폼으로 확장될 기반이 되는 셈입니다.

▪️ ❄️ 겨울철 한파에도 맞춤 건강 수칙 발송

▪️ 🍂 미세먼지 심한 날에도 실내 생활 요령 안내

▪️ 💧 기후 변화에 따른 질환 예방 콘텐츠 제공

 

🧓 사용 방법 간단 안내 – 지금 바로 시작해보세요

어르신이 사용하기 어렵지 않을까 걱정되신다고요? ‘오늘건강’ 앱은 보건소 기반으로 설계된 공공 앱으로 매우 간단하고 직관적인 인터페이스를 자랑합니다.

 

 

📥 설치 방법

① 스마트폰에서 ‘오늘건강’ 앱 다운로드

 

② 기본정보(이름, 성별, 연령 등)만 입력하면 끝!

 

③ 앱 알림 설정 ON으로 맞춤 정보 받기

 

 

📌 보건소 방문 시 설치 지원도 가능하며, 지역 보건소에 문의하시면 친절히 안내받으실 수 있습니다.

 

 

 

 

🌈 5. 마무리 – 어르신 건강, 이젠 앱으로 지켜주세요

 

‘오늘건강’ 앱은 단순한 건강 알림 도구가 아니라 기후 변화 시대에 어르신을 지켜주는 든든한 건강 지킴이입니다.
폭염이 점점 더 강해지고 있는 지금, 미리미리 대비하는 것이 가장 좋은 건강관리입니다.

가족이 함께 설치해드리고 사용법을 알려주세요.
어르신의 안전한 여름 생활, ‘오늘건강’과 함께라면 걱정 없습니다.

 

 

 

더위가 시작되기 전, 준비하는 분들만이 건강한 여름을 맞이할 수 있습니다. '오늘건강 앱' 으로 지금부터 대비해보세요!

✍️ 이 포스팅이 도움이 되셨다면, 부모님이나 어르신께도 꼭 공유해주세요.